Arşivler

borderline mıyım

Borderline Mıyım? Sınırda Kişilik Bozukluğu Belirtileri ve Farkındalık Rehberi Günlük hayatınızda duygularınızın bir hız trenindeymiş gibi hızla değiştiğini hissediyor musunuz? Bir an birine aşırı sevgi duyarken, kısa süre sonra aynı kişiden nefret mi ediyorsunuz? Ya da içinizdeki geçmek bilmeyen o kronik boşluk hissi sizi korkutuyor mu? Eğer bu ve benzeri sorular zihninizi meşgul ediyorsa, kendinize […]

dissosiyatif füg

Dissosiyatif Füg: Geçmişi Unutup Yeni Bir Hayata Kaçışın Psikolojisi İnsan zihni, dayanılmaz bulduğu stres, travma veya duygusal acılarla başa çıkabilmek için bazen son derece sıra dışı savunma mekanizmaları geliştirir. Bu mekanizmaların en dramatik ve nadir görülenlerinden biri **dissosiyatif füg** durumudur. Kelime anlamı olarak “füg” (fugue), Latincede “kaçış” anlamına gelir. Bu psikolojik bozuklukta birey, kim olduğuna […]

paradoksik niyet

Paradoksik Niyet: Korkunun Üzerine Korkuyla Gitme Sanatı İnsan zihni, bazen kurtulmak istediği düşünce veya durumlara karşı direndikçe, o durumun daha da güçlenmesine neden olur. Uyumaya çalıştıkça uykunun kaçması, heyecanlanmamaya çalıştıkça ellerin daha çok titremesi bu durumun en tipik örnekleridir. Psikoloji dünyasında “ters çaba kuralı” ile de ilişkilendirilen bu çıkmazdan kurtulmak için geliştirilen en etkili yöntemlerden […]

ripazol kullananlar

Ripazol Kullananlar: Etki Mekanizması, Yan Etkiler ve Tedavi Süreci Ruh sağlığı tedavilerinde kullanılan ilaçlar, beyin kimyasını dengeleyerek bireylerin sosyal ve bireysel yaşam standartlarını artırmayı hedefler. Bu ilaç gruplarından biri olan ve “aripiprazol” etken maddesini içeren Ripazol, antipsikotik ilaçlar sınıfında yer alan oldukça yaygın bir tedavi aracıdır. Özellikle şizofreni, bipolar bozukluk ve bazen de dirençli depresyon […]

takıntımı nasıl yenebilirim

Takıntımı Nasıl Yenebilirim? Zihinsel Özgürlüğe Giden Yol Haritası Zihnimize davetsizce gelen, tekrar eden ve huzursuzluk yaratan düşünceler hemen hemen herkesin zaman zaman deneyimlediği bir durumdur. Ancak bu düşünceler kişinin günlük yaşamını kısıtlamaya, vaktini çalmaya ve yoğun kaygı yaratmaya başladığında bir “takıntı” haline dönüşmüş demektir. Sosyal hayattan iş verimliliğine kadar pek çok alanı olumsuz etkileyen bu […]

narsist ve borderline aşkı

Narsist ve Borderline Aşkı: Fırtınalı Bir Çekimin Psikolojik Anatomisi İlişkiler dünyasında bazı eşleşmeler vardır ki, hem en yüksek tutkuyu hem de en derin yıkımı aynı anda barındırır. Psikoloji literatüründe “mıknatıs etkisi” olarak da adlandırılan **narsist ve borderline aşkı**, ilk bakışta ruh eşi buluşması gibi görünse de zamanla kaotik bir döngüye evrilme potansiyeline sahiptir. Narsisistik Kişilik […]

paxera ne zaman bırakılır

Paxera Ne Zaman Bırakılır? Antidepresan Tedavisini Sonlandırma Rehberi Ruh sağlığı tedavisinde kullanılan antidepresanlar, bireyin yaşam kalitesini artıran ve kimyasal dengeleri düzenleyen güçlü araçlardır. Paroksetin etken maddeli bir ilaç olan Paxera; anksiyete, depresyon, panik bozukluk ve sosyal fobi gibi durumlarda sıkça reçete edilir. Tedaviye başlandığında hissedilen rahatlama ne kadar değerliyse, ilacı bırakma aşaması da bir o […]

prozac ve paxera arasındaki fark

Prozac ve Paxera Arasındaki Fark: Sizin İçin Hangi Antidepresan Daha Uygun? Modern tıp dünyasında ruh sağlığı sorunlarıyla mücadele ederken en sık başvurulan yöntemlerden biri ilaç tedavisidir. Özellikle depresyon, anksiyete bozuklukları ve panik atak gibi durumlarda Seçici Serotonin Geri Alım İnhibitörleri (SSRI) sınıfı ilaçlar ön plana çıkar. Bu grubun en bilinen iki üyesi ise Prozac (fluoksetin) […]

okb yi kendim yendim

OKB’yi Kendim Yendim: Obsesif Kompulsif Bozuklukla Bireysel Mücadele Rehberi Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), zihne davetsizce gelen rahatsız edici düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı hafifletmek için yapılan tekrarlayıcı davranışlar (kompulsiyonlar) ile karakterize edilen zorlayıcı bir durumdur. Birçok insan bu döngünün içinde sıkışıp kaldığında, hayat boyu bu yükle yaşamak zorunda olduğunu düşünebilir. Ancak doğru stratejiler, […]

psikolog rapor verebilir mi

Psikolog Rapor Verebilir mi? Mevzuat ve Uygulama Rehberi Ruh sağlığı hizmetlerine duyulan ihtiyacın artmasıyla birlikte, bireylerin çeşitli resmi kurumlar veya iş yerleri için talep ettiği raporlar gündeme gelmektedir. Özellikle sınav başvuruları, askerlik erteleme, işe giriş süreçleri veya mahkeme durumlarında “Psikolog rapor verebilir mi?” sorusu en çok merak edilen konuların başında gelir. Ancak, psikologların ve psikiyatristlerin […]